Назван напиток, лучше всего утоляющий жажду в жару

Разбавленный водой яблочный сок оказался самым лучшим напитком для употребления в жару. Об этом в интервью «Российской газете» рассказала руководитель проекта союза производителей соков Людмила Хомич. Она пояснила, что этот напиток хорошо утоляет жажду и восстанавливает солевой баланс в организме.

«Канадские ученые провели исследование с яблочным соком на детях, которые находились в больнице с некоторыми проблемами обезвоживания. Параллельно с изотоническими растворами им давали разбавленный яблочный сок и пришли к выводу, что он даже лучше способствует восстановлению детей. Поэтому при жаре и потере солей яблочный сок является, пожалуй, наиболее предпочтительным», - рассказала руководитель проекта Российского союза производителей соков Людмила Хомич.

Эксперт также посоветовала употреблять в жару цитрусовые и овощные соки без сахара.