В Роспотребнадзоре дали рекомендации по профилактике перегрева детей в жару

Родителям советуют планировать прогулки до 11 часов утра и внимательно подходить к выбору одежды для ребенка. Она должна быть легкой и свободной, состоять только из натуральных тканей, также обязательно использование шляпы или панамы. Кроме того, в жаркий летний период стоит пересмотреть детский рацион, посоветовали в пресс-службе надзорного ведомства.

«В рационе питания ребенка должны присутствовать свежие овощи, фрукты, отварные блюда и приготовленные на пару. Жирную и жареную пищу рекомендуется исключить. Не стоит давать детям в жару холодные напитки, особенно напитки со льдом. Следует избегать резкого перепада температур как на улице, так и в помещении. Купаться можно только в строго отведенных и оборудованных для этого местах. Кровать ребенка не должна находиться рядом с кондиционером или вентилятором. Не кутайте ребенка, на надевайте на него много одежды. Регулярно проветривайте помещение», - посоветовали в пресс-службе Роспотребнадзора.

Особенно внимательно нужно относиться к условиям, в которых находятся новорожденные и дети в возрасте до 1 года. Помните, что чрезмерное тепло, как и холод, вредны для здоровья детей, добавили в пресс-службе.