Родителям дали рекомендации, как ограничить ребенка от компьютерных игр

Родителям дали рекомендации, как ограничить ребенка от компьютерных игр. В частности, предлагается выделять им на это только 3 часа в день и не кормить во время любимого занятия. Кроме того, специалисты советуют заранее заключить с детьми договор, ограничивающий время пребывания в Интернете. Такие советы разработало Минпросвещения. Детский и семейный психолог Татьяна КотОвич положительно оценила подобные меры. Она отметила, что после сокращения время пребывания у компьютера, ребенку стоит предлагать альтернативные развлечения в реальной жизни.  

«Если, допустим, ребенку нравятся какие-то гонки, то можно предлагать ему кататься на картингах, управлять лодкой, квадроциклом, но обязательно при непосредственном участии взрослого, чтобы поддерживать интерес ребенка. Ребенка нежелательно кормить во время компьютерных игр и желательно ограничивать нахождение легкодоступной еды, потому, что, когда ребенок играет идет бесконтрольное поглощение еды и это может формировать пищевую зависимость», - рассказала Детский и семейный психолог Татьяна Котович.  

Котович также рекомендовала объяснить ребенку, что отказ от компьютерных игр даст время на более интересные занятия.